Hay varios factores que pueden influir en la calidad de vida de una persona. Uno de los principales factores y uno de los más comentados es la práctica de actividades…
Etiqueta: ejercicio
Pre-entrenamiento: dieta, recetas e información.
Dieta pre-entrenamiento: alimentación adecuada para garantizar el rendimiento Cuando pensamos en alimentación pre-entrenamiento, pensamos que debemos comer de una forma que la alimentación promueve energía suficiente para que el individuo…