Hay varios factores que pueden influir en la calidad de vida de una persona. Uno de los principales factores y uno de los más comentados es la práctica de actividades…
Categoría: Salud y Bienestar
COVID-19: ¿POR QUÉ LAS VACUNAS SON FIABLES A PESAR DE QUE SALIERON RÁPIDO?
Una de las mayores críticas a las vacunas covid-19 es sobre la rapidez con la que se desarrollaron. ¿Eso hace que estos inmunizadores sean menos confiables? La respuesta es no…
CÓMO DESINFECTAR SU SMARTPHONE EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS
Debido a la pandemia actual del coronavirus, es necesario tener mucho cuidado con las superficies y los objetos que se tocan constantemente con las manos. Este es exactamente el caso…
LA MEDICINA CONTRA LA MALARIA TAMBIÉN PUEDE SER EFECTIVA CONTRA EL CORONAVIRUS
Investigadores de todo el mundo están trabajando en vacunas y posibles curas para el coronavirus y esta solución puede provenir del lugar más inesperado. Un medicamento utilizado para tratar la…
CORONAVIRUS Y COVID-19: TODO LO QUE NECESITAS SABER Y HACER
La pandemia de coronavirus, recientemente declarada por la OMS (Organización Mundial de la Salud), ha causado pánico en todo el mundo. El coronavirus es una familia de virus que causa…
AYUNO INTERMITENTE: COMPRENDA LOS EFECTOS EN SU CUERPO
Ayuno intermitente: ¿qué es? El ayuno intermitente está relacionado con la restricción de alimentos durante un cierto período. Al ser una dieta que no predica la retirada total de ningún…
RESACA – DOLOR DE CABEZA SIN FIN
El tema de hoy ¡¡La resaca!! Así es, hoy entenderemos lo que sucede en nuestro cuerpo cuando sentimos la resaca. La resaca, también conocida como veisalgia, es una combinación de…
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE LAS BEBIDAS ENERGÉTICAS
Hoy nuestra charla será sobre un tema muy interesante. Este tema está presente día a día, y muchas personas tienen la costumbre de consumir sin conocer los efectos secundarios. Hoy…
Conoce la mezcla casera que adelgaza hasta 10 veces más rápido
No es novedad para ninguna persona que el exceso de grasa en el cuerpo puede traer complicaciones drásticas para la salud, además de afectar la autoestima. Por eso, es común…
ANOREXIA – EL TRASTORNO SILENCIOSO
Hoy tocaremos un tema serio: anorexia, un disturbio peligroso, presente en los días de hoy. La anorexia Uno de los grandes culpables es la industria de la moda, pues siempre…
ANTIOXIDANTES COMBATEN EL ENVEJECIMIENTO, UNA MARAVILLA CONTRA EL PASO DEL TIEMPO
¿Qué son los antioxidantes? ¿Dónde están? ¿Cómo vamos a encontrarlos? Te contare todo lo que tienes que saber. Radicales libres Inicialmente, para entender la acción de los antioxidantes primero debemos…
Pre-entrenamiento: dieta, recetas e información.
Dieta pre-entrenamiento: alimentación adecuada para garantizar el rendimiento Cuando pensamos en alimentación pre-entrenamiento, pensamos que debemos comer de una forma que la alimentación promueve energía suficiente para que el individuo…
FIESTAS DE FIN DE AÑO – ¿HORA DE LA DIETA O DE ESTAR FUERA DE LÍNEA?
Con las fiestas de fin de año llegando, siempre queda ese miedo de exagerar demasiado en la comida. Como sabemos que esto acaba sucediendo pensamos en hacer un texto lleno…